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指圧とは

 更新日:2023/03/27

指圧とは

指圧とは、国家資格保持者のみが業とすることができる、手掌や指を使って全身にあるツボを刺激することで人間の体に備わっている自然治癒力を高め、不調を改善していく手技療法です。病気の予防・健康維持・対症治療などにも効果があるとされ、体の状態に合わせてじっくりと圧をかけ、ツボを刺激し時には圧を加える速度を変えて体の奥まで浸透させます。施術は中枢から末梢へと遠心性に、服の上から行い、体表・筋肉の異常、ツボを押すことで気の流れを整え、症状を改善させていきます。

メリット

・ゆっくりと圧をかけていくことにより副交感神経が優位に働き、自然治癒能力が高まる
・腰痛・冷え性・頭痛・消化不良・食欲不振・便秘・生理痛・坐骨神経痛・喘息・高血圧などに効果的
・日常生活における慢性的な不調や疾患が改善される
・毎日の健康維持や病気の予防となる
・交通事故の後遺症に効果がある

デメリット/副作用

・やみくもに痛い施術は皮膚の表面を傷つけて炎症を引き起こしてしまう場合もある
・保険診療を扱う治療院もあるが、自由診療の治療院が多い

治療期間

患者さんの症状により期間は様々ですが、指圧はあくまでも自然治癒能力を高めるための手助けなので、複数回に分けて時間をかけて治療を行う必要があります。

費用相場

一般的に治療時間で料金が決まり、1分間100円程度が相場です。
初診の場合は別途初診料がかかり、医療面接(問診)や検査法(関節を動かす検査など)などが行われます。

注意点

治療期間や費用は、治療院や治療内容などによって大きく異なる場合があります。

この記事の監修柔道整復師