「高血圧」は日本人が最もかかりやすい病気と言われており、患者数は4300万人にのぼります。しかしその一方、降圧目標まできちんとコントロールしている患者さんは、わずか27%です。高血圧自体は自覚症状に乏しいため、「薬は嫌だ … 続きを読む 「高血圧は生活習慣の見直しで改善できる」薬を使わずに血圧を下げる方法を専門医が解説