メディカルドック
  • 歯科

    歯科メニュー

    • 歯科TOP
    • コラム
    • 検査・⼿術を調べる

    歯医者を探す

    • エリア・駅から探す
    • 現在地から探す
    • おすすめの歯医者
    • おすすめの歯医者(駅)
    • オンライン診療 対応医院を探す
  • 医科

    医科メニュー

    • 医科TOP
    • コラム
    • 病気Q&A
    • 検査・⼿術を調べる
    • 健康診断を知る
    • 三大疾病を知る

    病院を探す

    • エリア・駅から探す
    • 現在地から探す
    • おすすめの病院
    • オンライン診療 対応医院を探す
  • 整骨

    整骨メニュー

    • 整骨TOP
    • コラム
    • 検査・⼿術を調べる

    整骨院を探す

    • エリア・駅から探す
    • 現在地から探す
    • おすすめの整骨院
  • 共通
    • 私のカルテ
    • プロフェッショナルインタビュー
    • NEWS
    • 漫画で知る医療
    • 医師が選ぶ ホームドクターズ
    • 病気を調べる
    • 症状から調べる
  • マイページ
  • マイページ
  • 歯科

    歯科メニュー

    • 歯科TOP
    • コラム
    • 検査・⼿術を調べる

    歯医者を探す

    • エリア・駅から探す
    • 現在地から探す
    • おすすめの歯医者
    • おすすめの歯医者(駅)
    • オンライン診療 対応医院を探す
  • 医科

    医科メニュー

    • 医科TOP
    • コラム
    • 病気Q&A
    • 検査・⼿術を調べる
    • 健康診断を知る
    • 三大疾病を知る

    病院を探す

    • エリア・駅から探す
    • 現在地から探す
    • おすすめの病院
    • オンライン診療 対応医院を探す
  • 整骨

    整骨メニュー

    • 整骨TOP
    • コラム
    • 検査・⼿術を調べる

    整骨院を探す

    • エリア・駅から探す
    • 現在地から探す
    • おすすめの整骨院
  • 共通
    • 私のカルテ
    • プロフェッショナルインタビュー
    • NEWS
    • 漫画で知る医療
    • 医師が選ぶ ホームドクターズ
    • 病気を調べる
    • 症状から調べる
  1. Medical DOCTOP
  2. 石本 めぐみ 管理栄養士監修記事

石本 めぐみ 管理栄養士()監修記事

この記事の監修管理栄養士

石本 めぐみ

石本 めぐみ 管理栄養士

国立大学文学部を卒業後、一般企業勤務を経て栄養士専門学校に入学し、栄養士資格を取得。病院給食、食品メーカーの品質管理、保育園栄養士を経験して2022年に独立。食が楽しくなるレシピを発信するほか、栄養・健康分野の記事執筆を中心に活動中。

  • タンパク質だけじゃない! 鶏むね肉に秘められた驚きのビタミンパワーとは?【管理栄養士監修】
    タンパク質だけじゃない! 鶏むね肉に秘められた驚きのビタミンパワーとは?【管理栄養士監修】

  • 鶏むね肉のタンパク質を最大限に!管理栄養士が教えるタンパク質の効率的な摂り方とは
    鶏むね肉のタンパク質を最大限に!管理栄養士が教えるタンパク質の効率的な摂り方とは

  • 「鶏むね肉」の驚くべきメリット! 「疲労回復」「老化対策」にも効果的なことはご存じですか?
    「鶏むね肉」の驚くべきメリット! 「疲労回復」「老化対策」にも効果的なことはご存じですか?

  • 【管理栄養士監修】肥満予防に効果的な栄養と食事とは?
    【管理栄養士監修】肥満予防に効果的な栄養と食事とは?

  • 糖尿病予防レシピ:豚しゃぶとチンゲンサイの坦々胡麻だれがけ
    糖尿病予防レシピ:豚しゃぶとチンゲンサイの坦々胡麻だれがけ

  • 「鶏むね肉が体に良い理由」を管理栄養士が解説 どんな健康効果があるのか
    「鶏むね肉が体に良い理由」を管理栄養士が解説 どんな健康効果があるのか

  • 糖尿病予防レシピ:鶏むね肉と白菜のマヨネーズ炒め
    糖尿病予防レシピ:鶏むね肉と白菜のマヨネーズ炒め

  • 食後高血糖を抑える食事とは? 管理栄養士が解説
    食後高血糖を抑える食事とは? 管理栄養士が解説

  • 糖尿病予防レシピ:タラとほうれんそうのフライパン蒸し
    糖尿病予防レシピ:タラとほうれんそうのフライパン蒸し

注目記事

  • 「直腸がん」になると現れる初期症状や原因はご存知ですか?ステージについても解説!

    「直腸がん」になると現れる初期症状や原因はご存知ですか?ステージについても解説!
    監修

    中路 幸之助 医師(医療法人愛晋会中江病院内視鏡治療センター)

  • 「白血球」が少ないのは「ストレスが原因?」改善方法も医師が徹底解説!

    「白血球」が少ないのは「ストレスが原因?」改善方法も医師が徹底解説!
    監修

    関口 雅則 医師

  • 「握力が弱いと早死にする」研究で明らかに “長生きできない”可能性がある握力の基準とは

    監修

    眞鍋 憲正 医師

  • 「不妊検査」では何をするのかご存じですか? 検査内容や受ける際の注意点を医師が解説!

    監修

    田中 つるぎ 医師(田中レディスクリニック渋谷)

  • 新型コロナ検査の「セルフ検体採取」とは? メリット、デメリットを分析

    監修

    成田 亜希子 医師

Medical DOCスペシャルインタビュー
プロフェッショナルインタビュー
皆様の治療体験を募集しています

FOLLOW US

ページTOPへ戻る
  • トップページ
  • 特集
  • 近くの医院
  • 症状から探す
  • 病気から探す
⾝近でやさしい医療メディア Medical DOC
  • Medical DOCとは
  • よくある質問
  • 個人情報保護方針
  • 利⽤規約
  • お問い合わせ
  • 運営会社

本サイトでは正確かつ最新の情報を提供できるよう最善を尽くしておりますが、掲載された情報に基づく判断については、利用者の責任のもとに行うこととし、本サイトのご利用により万一何らかの損害が発生したとしても、一切責任を負いかねますのでご了承ください。

© Medical DOC.