後平 泰信 医師（医療法人徳洲会札幌もいわ徳洲会病院）監修記事

• 寝不足で『風邪』を引きやすいのはなぜ？ 免疫力低下のサインとは？【医師解説】

  

• 睡眠不足が『糖尿病』の原因って本当？ 寝不足と生活習慣病の関係とは？

  

• 『寝不足』って何が原因？ 快適な睡眠環境を整える重要なポイントとは？【医師解説】

  

• 『寝不足』はどう改善する？ 睡眠の質を高める生活習慣の工夫とは？【医師監修】

  

• 『集中力の低下』は寝不足のせい？ 注意すべき精神的症状とは何？【医師解説】

  

• 『めまい』や『頭痛』が続くのはなぜ？ 寝不足がもたらす身体的症状とは

  

• 高血圧の新たな治療選択肢「腎デナベーション」が登場！医師の見解は？

  

• 「睡眠の悩みは何科を受診すべき？」が解決される！「睡眠障害」が標ぼう可能になった背景とは【医師監修】

  

• 無症状でも要注意？医師が教える「急性大動脈解離」を防ぐ定期検査と血圧管理のコツ

  

• 急性大動脈解離になりやすい人の3つの特徴｜医師が警告する高血圧リスクと若年発症の罠

  

• 突然死を招く「急性大動脈解離」とは？医師が警告する発症メカニズムと2つの最大原因

  

• 「また目が覚めた…」夜中に2回以上起きる人が見逃している重大リスクとは

  

• 「もう限界…」となる前に。“睡眠外来”を受診すべき「3つの基準」をご存知ですか？

  

• 「ただの寝不足」が命取り？仕事中に頭が働かない本当の理由を医師が解説

  

• 「心房細動のリスクを抑える食事」をご存じですか？ 12年の調査で判明した食品と2つの栄養素を医師が解説