「気象病」は何科を受診すべき? 受診の目安と日常生活の注意点を医師が解説

久手堅先生

気象病の場合、身体的な検査をおこなっても、明らかな異常がみられることはほとんどありません。しかし、場合によっては脳卒中や心筋梗塞などを併発していることもあります。そうした疾患が疑われる場合には、CTやMRIの画像検査や心電図検査などをおこなうこともあります。

久手堅先生

久手堅先生

私が臨床で多く使用しているのは、「五苓散（ごれいさん）」という漢方薬です。五苓散は、気圧を原因とした諸症状（頭痛、めまいなど）に対して効果が期待できます。実際、服用してもらった患者さんの多くは「症状がだいぶ楽になった」と話しています。また、症状が出ているときだけでなく、定期的に服用することで頭痛などの症状が出る回数が減ったり、症状が楽になったりする効果も期待できます。

久手堅先生

症状によって異なり、めまいには抗めまい薬を、片頭痛なら都度治療薬を使います。ただし鎮痛剤の場合、過度に服用すると薬物乱用頭痛になる可能性があります。そのため、服用する回数が月10回を超えているのであれば、頭痛の専門医などに相談することをおすすめします。

久手堅先生

日常生活においては、疲れを溜めないことやストレスを解消することが大切です。そして、「良質な睡眠をしっかりとる」「適度に運動する」「夜寝る前にはデジタル機器を使わない」といった心がけも重要です。

久手堅先生

気圧予報のアプリもあるので、活用してみてはいかがでしょうか。もし明日、天気が崩れそうだなと思ったら、予定を少し空けておくなど、体調がつらくても行動できるようにアレンジしておくといいかもしれませんね。

久手堅先生

頭痛がひどい場合には、脳神経内科や脳神経外科、頭痛外来に相談してください。また、めまいなら耳鼻科を、全身倦怠感や血圧などの様々な不調があれば総合内科を受診するといいでしょう。東洋医学もこの分野に強いので、相談してみるのもいいかもしれません。そのほか、躁うつなどメンタルの症状が出るときには心療内科や精神科が適しています。

久手堅先生

近年では気象病の認知度も上がり、気象病外来を設けている医療機関もあります。特に、先述した2つのチェック項目から気象病が強く疑われる場合には、気象病外来を受診することをおすすめします。

久手堅先生

天気の崩れや気圧の変わり目などに合わせ、体調が悪くなる人は少なくありません。そのような場合、まずは自分が気象病に該当するかどうかをチェックしましょう。また、出現している症状のなかで、特につらいと感じるものを把握し、それぞれに応じて、頓服薬などを使って対策を取りましょう。めまいの予防体操をしたり、肩をほぐしたりすることでも症状の緩和が期待できると思います。放置するとうつ状態が進行することもありますから、早めに適切な対策を講じましょう。