栄養ドリンクとお薬の併用は大丈夫? 安全に飲むための注意点を薬剤師が解説!
毎日飲んでいるお薬がある方は、栄養ドリンクを飲んでも大丈夫か心配になることもあるでしょう。栄養ドリンクにはカフェインやアルコールが含まれているものもあり、薬との相互作用に注意が必要です。薬剤師の川村さんに、栄養ドリンクの飲み方や注意点について解説していただきました。
監修薬剤師：
川村 文栄（薬剤師）
編集部
いつも飲んでいるお薬がありますが、栄養ドリンクを飲んでもいいのでしょうか？
川村さん
少量のアルコールが入っている栄養ドリンクは、睡眠薬や精神安定剤などと一緒に飲むと、薬の作用が強く出る場合があります。気になる場合は医師や薬剤師にご相談ください。
編集部
飲んではいけないタイミングがあれば教えてください。
川村さん
カフェインで嘔気を感じる人もいるので、空腹時は避けてください。カフェイン入りは朝が望ましいです。アルコール入りは車の運転時にはのまないでください。
編集部
栄養ドリンクを飲む際、ほかに注意点はありますか？
川村さん
即効性を感じますが、効果は一時的で本質的な症状は改善しません。過信して栄養ドリンクに頼るより、食生活や睡眠など生活習慣の改善に努めてください。糖類・カフェインは過剰摂取による悪影響があるので、ビタミン剤やサプリメントに切り替える方法もあります。
編集部
最後に、読者へのメッセージをお願いします。
川村さん
風邪や疲れがたまっていても休めないとき、栄養ドリンクは短期的な力を出す助けになる心強い飲み物です。しかし、飲みすぎは良くないので、どうしてものときの切り札として飲むようにしてください。
※この記事はメディカルドックにて【栄養ドリンクを毎日飲むことで悪影響は起こるのか 飲むタイミングや注意点を薬剤師が解説】と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。
