「ポルノ依存症」が及ぼす個人や対人関係への影響とは？【医師監修】

1. ポルノ依存症とは何か？

1-1. 定義と分類

ポルノ依存症は、ポルノグラフィ（性的な映像や画像、文章など）を過剰に視聴し、その行動を自制できなくなる状態を指します。現在、アメリカ精神医学会の診断基準（DSM-5）には正式な診断名として記載されていませんが、世界保健機関（WHO）の国際疾病分類（ICD-11）では「強迫的性行動症」として位置づけられています。

1-2. 行動依存としての特徴

ポルノ依存症は、物質を使用しない「行動依存」の一種とされ、ギャンブル依存やゲーム依存と類似した特徴を持ちます。主な特徴として、以下のような行動が挙げられます
・ポルノ視聴の頻度や時間が増加し、日常生活に支障をきたす。

・視聴をやめたいと考えても、自制できない。

・視聴しないと不安やイライラを感じる。

・現実の人間関係や性的関係に興味を持てなくなる。

4. ポルノ依存症が及ぼす影響

4-1. 個人への影響

ポルノ依存症は、個人の精神的・身体的健康に深刻な影響を及ぼすことがあります。例えば、性的機能障害、睡眠障害、抑うつ、不安、自己評価の低下などが報告されています。

4-2. 対人関係への影響

依存症により、パートナーとの関係が悪化したり、家族や友人との関係が疎遠になることがあります。また、現実の人間関係に興味を持てなくなることで、社会的孤立を招くこともあります。