【漫画付き】40歳を過ぎると「目の病気」が増えるらしいけど、何に気をつければいいの？

「ロービジョン」という、「眼鏡やコンタクトレンズなどの視力矯正具を使っても十分に矯正できず、生活に不都合を感じる状態」まで進行します。日本眼科医会のアンケートによると、不都合が感じられるシーンは、移動31.8 %、情報 17.8 %、家事 16.0 %、食事 13.8 %、仕事 8.8 %、住宅 7.5 %、その他4.8 %となっています。

参照：公益社団法人 日本眼科医会　「中高年からのロービジョンケア」より
https://www.gankaikai.or.jp/health/47/03.html

「見え」が改善できない以上、「見えるモノ」を工夫していく必要があるでしょう。たとえば、パソコンやスマホの画面を、「白地に黒文字」ではなく、「黒地に白文字」にするなどです。また、拡大鏡や音声式の時計、火を使わない電磁調理器など、ロービジョン関連のグッズも増えてきました。40代は、マイホームを取得する年代と重なっています。設計や家具選びの際、将来のロービジョンにも配慮してみてはいかがでしょうか。

色使いやコントラスト、あるいは照明の明るさなどで見えやすくすること。また、段差や障害物といった危険を取り除くこと。音声によるアシストが受けられるようにすることなどでしょうか。ほかにも、まだまだあると思います。

40代の20人に1人は緑内障といわれています。片目の視野が欠損していても、もう片方の目で補ってくれるため、なかなか気づきにくいでしょう。どのようなご相談でもかまいませんので、ぜひ、「目を検査する機会」を作って定期的に検査をしてみてください。